介護なび ~安心満足~
~介護制度に関わる厳選情報を掲載していきます~
不明なことやお悩みの答えが見つかります!
まずはTOP頁と本頁にてお好みの5分動画などいくつか視聴されて「制度のあらまし」をご理解ください。その後、当を得た詳細な疑問が湧きますので「介護新聞」「かながわ介護福祉辞典」サイトなどテキストでの詳しい情報を必要な都度参照するのが効率的です。
自然と湧いてくる細かな質問に応えきれる厳選優良サイトを相当数掲載しています。平穏な時に多くの動画を視聴することで「転ばぬ先の杖」として急な展開にも慌てずに対応できます。知識と情報は金銭の問題よりも優先します。
先々極力転居をしない自分の経済力に見合った安心安全満足を感じられる安楽な介護施設を見つけることが重要です。安い金額で安楽に過ごせる穴場は本気で探せばおそらく見つかります。
入居後の元気さと寿命も変わる人生終盤の大きな選択の時です。自立できなくなってではなく、今の元気な間に是非備えてください。終活全般を含めてお元気な今、貴方ご自身にしかできない人生最後の仕事です。要介護状態になってからでは何もできなくなります。
本サイトの当ページでは介護保険制度に関わる内容以外に貴方の健康寿命を5年でなく10年、10年でなく15年延ばす願いを込めてお役立ち情報も掲載していきます。マンションの1室でも継続できます。自助努力で1年でも長く健康寿命を延ばし、要介護期間の短縮を目指すことは経済面を含めて有意義なことです。
お陰様でGoogleやYahooで「介護 安心満足」、「施設 安心満足」、「介護施設 安心満足」、「介護なび 安心」、「介護なび 満足」、「介護なび 安全」または「介護 安心安全満足 」、「施設 安心安全満足 」、「介護情報 安心満足」、「介護施設情報 安心満足」、「介護なび 安心安全」、「介護なび 安心満足」、「介護施設なび 安心」、「介護施設なび 満足」、「介護 安心安全なび」等々で検索いただければ本サイトがほぼ1位(除く有料広告:スポンサー)で表示され即座に閲覧できます。あらゆ介護サービス関連情報が集積され利便性に富む本サイトをお気に入り等にに保存いただき必要に応じてご活用くださいませ。
~空き時間に人気の医学系動画もご視聴ください~
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~時間と費用をかけずにできる予防法ご提案~
Ⅰ要支援や要介護の高齢者はもちろん後期高齢者の皆様の多くは負荷が大きいため毎日8000歩のウオーキングなどは難しいのが実情です。そうした現実の中でも健康寿命を延ばすために簡単にできる健康法をご紹介します。ものは試しで是非今日からトライしましょう。
Ⅱ ①毎日4~5分ほど手のツボを指圧するだけ「手の平セラピー」と②毎日2~3分のエクササイズ「スクワット」をご推奨します。時間的にも体力的にも介護施設でも簡単に継続できます。まだ元気な高齢者の皆様も是非実行し90代でも自力で歩行できる自分を目指しましょう。夏の暑い日、雪の降る日、雨の日など室内でいつでもどこでもできます。忍耐力もご不要です。各々の写真をクリックいただくとスタートします。
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テレビを見ながら、車中(駅・医院など)のすき間時間に手のひらエクササイズ!
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80~90代へ向けて日常生活維持のために!1日2分
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医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」ドクターズスクワット/他
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~高齢期の罹患が急増する「がん」に関する情報(参考)です~
2人に1人が罹患するとされ、さらに急増する近年、旧来の手術・薬剤・放射線治療以外の最新の医学知識(ヒノトリ・ゲノム医療・重粒子線治療等々)を是非事前に知り、いざその時には最善の行動をお取りください。その選択が貴方の治療後の生活の質と寿命を左右します。いざ宣告されたときでは時間も迫られ気力も弱まり成りゆきに流されがちです。
がんを罹患の場合、大半は健康保険と「高額療養費」の制度利用で賄えます。
平均的年収の方なら150万円の手術でも3割負担でなく9万円ですみます。
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